【美词佳句】 适合发朋友圈激励减肥的励志句子（117条） 有哪些？

一、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。

一、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。

二、老婆：老公，今晚吃什么饭啊？老公：面条吧！老婆：又是面条，再吃面条我就成面条了。老公：那多好啊，不用花钱减肥了，还可以去跳舞。

三、幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍她的头说，再吃一点，别饿着了。

四、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

五、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有、减肥的方法有狠多、我说的是，别的也有、选一个让你最开心的最能坚持的！

六、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿，别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

七、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

八、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

九、蔡依林，人家工作那么辛苦。当时也在读大学。也什么都没吃。人家也是人。我们就不要那么心疼自己了。

十、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

十一、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

十二、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫、迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。

十三、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

十四、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！

十五、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

十六、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

十七、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

十八、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

十九、我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。

二十、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

二十一、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

二十二、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

二十三、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

二十四、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

二十五、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药

二十六、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

二十七、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

二十八、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

二十九、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

三十、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

三十一、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。

三十二、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。

三十三、我不是胖，我只是瘦的不明显。

三十四、运动减肥医生：消除你多余脂肪的唯一方法便是运动尽量运动。甲：胡说！我太太每天都说个不停，可她的下吧却一直是两层的。

三十五、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！

三十六、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。

三十七、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

三十八、我们女人都要做爱漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。

三十九、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

四十、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。

四十一、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

四十二、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

四十三、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

四十四、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

四十五、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

四十六、隔壁那小子终于发誓要减肥了，毕业招聘会上，有人对他说了句：哥们，让一下，你挡着我的手机信号了。

四十七、美女鄙视我们胖子！我们活该谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！

四十八、关于减肥的QQ说说，有关减肥的搞笑空间说说1

四十九、还是那句话：要瘦就是要能忍饿如果你一直吃是狠难减的。

五十、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

五十一、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人：

五十二、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

五十三、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。

五十四、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

五十五、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。

五十六、美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。

五十七、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

五十八、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

五十九、惊蛰春雷初响，养生秘籍送上，冷暖变幻无常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲汤，少酸增甜养脾，大枣山药良方，减肥健身当季，慢跑快走跳绳。情浓关怀围绕，快乐安康伴你！

六十、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

六十一、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

六十二、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

六十三、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

六十四、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

六十五、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情我要快乐！也要健康！加油！

六十六、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！

六十七、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

六十八、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

六十九、别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！

七十、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

七十一、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

七十二、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

七十三、菲菲下决心开始减肥，对阿钜说：从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！阿钜淡淡的回了一句：大象就是吃这些长大的。

七十四、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

七十五、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

七十六、肥胖是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落，吃肯德基会痛，吃麦当劳会痛，连喝水也痛；肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

七十七、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？多没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么？怎么就那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！

七十八、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

七十九、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。

八十、吹气球吹气球谁都会，可并不是每个都知道吹气球的神奇瘦身效果。每吹50个气球，跟跑步10分钟所消耗脂肪的效果是一样的。

八十一、丈夫一夜未归，妻子很生气！丈夫：我做的一切都是为了你！妻子：你为我什么啊？！你做的一切都是为了气我！丈夫：对啊！我为了帮你减肥啊！

八十二、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

八十三、大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

八十四、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！

八十五、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！

八十六、哑铃蹲起动作（最小的哑铃重量）每组10次，共8组，动作要慢，这个动作可以使你的腿部肌肉线条流畅健美起来，而且臀部也会挺起来性感起来；

八十七、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔，必须瘦不要想太多！

八十八、身材横向发展不断，决心减肥，对老公说：明天开始晚饭只吃香蕉和菠萝，老公幽幽的讲道：大象就是吃这些长大的，实在受不了，内牛满面。

八十九、我要严格遵守和养成早吃好、午吃饱、晚吃少的饮食习惯。

九十、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

九十一、关于减肥的QQ说说，有关减肥的搞笑空间说说2

九十二、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔必须瘦不要想太多！

九十三、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

九十四、立冬了！别减肥了，留点脂肪过冬吧；别装酷了，多穿件保暖衣裤吧；别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧；别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意保暖哦！

九十五、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比10岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。

九十六、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

九十七、首先，减肥减脂最忌讳高热量、高脂肪的食物，油炸的食物尽量戒掉吧，因为它会毁了你一周的锻炼成果，哪怕是一顿，吃饭就吃8分饱。

九十八、月不减肥，3月没人追，月脂肪堆，5月恋情吹，6月待室内，7月更加肥，8月会自卑，9月相亲累，10月无人陪，11月无三围，12月肉更肥，1月不知谁???月月没玫瑰，年年只悲催。

九十九、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的

一百、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

一百零一、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？

一百零二、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。

一百零三、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

一百零四、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！

一百零五、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。

一百零六、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

一百零七、你们要自己加油、要证明给自己和一些傻X看、就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天！

一百零八、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一直吃是狠难减的。

一百零九、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

一百十、没人能帮你、就靠自己、如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了、喝水吧就、饿就去睡觉！

一百十一、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

一百十二、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

一百十三、女友下决心开始减肥，对阿钜说：从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！阿钜淡淡的回了一句：大象就是吃这些长大的。

一百十四、年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握！

一百十五、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？

一百十六、要知道，对售货小姐说有没有特大号的衣服时，是一件很丢脸的事情；但是这里的衣服都太肥了却可以理直气壮地说出口。

一百十七、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。