五脏安，则精神焕发容颜美，怎么做?看过来! 一. 想要好气色，从“心”做起 中医认为：“心主血脉、其华在面。”所以，当我们心功能正常时，面色就自然显得红润有光泽;相反的，如心血亏少，则面色发白，常伴有...