吃松子的益处 1 1、护肤头发护理 松子富含抗氧化成分维生素E，能滋润肌肤，在一定程度上抑制身体的氧自由基，进而具有美容养颜的作用；此外，松子富含脂肪酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，脂肪率丰富多彩，在一定程...