一、经常问问自己：“现在我的时间和精力应该最具建设性的用在哪方面？” 一、经常问问自己：现在我的时间和精力应该最具建设性的用在哪方面？ 二、有两种跟自我实现相关的折磨：与纪律相关的折磨和由于生活不理想...