经常参加体育锻炼的人比如跑者，有一个重要特征就是心率比较低，正常静息心率是60-100次/分，相当比例成熟跑者静息心率都低于60。 另外，我们也常常听说这样一个广为流传的说法——“人一生中心跳次数是一...