疫情完全放开，避免不了和阳性患者接触，我们应该怎么办？？

新冠肺炎病毒致病力下降了许多，这时候经过国家防疫防控工作指挥部，所有专家商量过，最后一致决定这时候全放开，这就意味着，在接下来一段时间里面，我们很有可能会面临着阳性感染者的到处乱窜的局面，那这个时候怎么办？对此，钟南山院士给出了答案。

感染新冠不要怕

钟南山院士表示，虽然现在的奥密克戎传播速度很快，但致死率非常低，新冠奥克戎感染的轻症患者的症状是：发热，头痛，肌肉痛，咳嗽，闭塞等，和流感症状相同。

没有任何症状，则无需任何治疗（不要吃药！不要吃药！不要吃药！），居家隔离，吃好喝好睡好，多喝温开水。

——防控疫识不松懈

做好个人防护，居家讲究卫生，没事不出去乱转，有事出门戴口罩，不聚集、不扎堆，保持安全距离，该上班上班，农事生产活动正常进行。

——没有接种新冠疫苗的人，应尽快完成接种

疫情防控的提示：接种新冠疫苗是控制新冠疫情的有效手段，还没接种疫苗的人要抓紧时间赶快接种疫苗。

尤其是60岁以上老年人，尽早完成全程接种和加强免疫接种，为构建免疫屏障和抗击新冠疫情，献出一臂之力。

——从各种良好的生活习惯入手来增强免疫力

免疫力，通俗地讲，就是人体免疫系统的战斗力，也是人体自身的抗病能力或防御能力。

有效的运动可以充分激发人体免疫力，免疫系统最基本的功能就是对各种微生物的抵抗和清除能力，使人体不会被病原体入侵和感染。

换句话说，抵抗力是免疫力中的最基本功能，研究表明，成人每周进行150~300分钟中等强度有氧运动或75~150分钟高强度有氧运动收益最大。

除了增强身体免疫力、促进代谢系统、带氧运动能增强心肺功能、而负重则能增加肌肉，改善体脂。

——家里储备抗原检测试剂和一些针对性的药物

可适当购买连花清瘟颗粒、清感颗粒等；如出现发烧、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等症状，可适当服用泰诺、康泰克等复方感冒药以及抗原检测试剂。

如症状已严重影响患者休息和睡眠，可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方退烧药或解热镇痛药。

新冠得了一次可能会得第二次，机体感染新冠病毒后并不是终身免疫，人被新冠病毒感染过一次之后，身体会产生相应的抗体和T淋巴细胞，那么此后一段时间内，在抗体彻底消失之前，能对这种病毒有免疫力，防止二次感染。

除此之外，新冠病毒可能存在变异，变异的毒株可能传染性更强，患者体内的抗体可能达不到良好的防御效果。

但防护措施做得好的人群再次感染新冠病毒的可能性更小，不采取防护措施或采取防护措施不到位的人群再次感染的几率更大。

奥密克戎是新型冠状病毒的变异株 ，有研究发现，奥密克戎变异株平均潜伏期短，多为2～4天；绝大部分感染者都能在7天内检出。

感染新冠病毒奥密克戎变异株后可能会出现一些症状，如发热、咳嗽、乏力、流鼻涕、咽喉疼痛等，但这些症状通常没有特异性。

感染奥密克戎之后，若症状轻微者可居家隔离治疗，并注意多喝水多休息。症状明显者，可在医生指导下服用药物治疗。